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DOTT.SSA CECILIA VACCARINO
PSICOLOGA PSICOTERAPEUTA
CONTATTI
GRUPPO DI SOSTEGNO PER L'ANSIA E IL PANICO DA ESAMI
L'ansia prima degli esami è molto comune tra gli studenti. La paura che provi prima di un esame universitario o di un'interrogazione spesso può essere dovuta ad alcuni aspetti della tua personalità: scarsa autostima, tendenza al perfezionismo, paura del fallimento, pressioni da parte dei familiari e conseguente senso di colpa.
Se non gestita, l'ansia può portarti a non avere fiducia nelle tue capacità e può compromettere gli obiettivi che ti eri preposto.
Ti proponiamo di affrontare questi temi all'interno di un gruppo di sostegno psicologico, dove potrai confrontarti con altri studenti che si trovano in una situazione simile alla tua. Insieme potremo comprendere meglio la natura dei blocchi che non ti consentono di procedere verso i tuoi obiettivi e trovare strategie personalizzate per superare le difficoltà.
Il gruppo avrà una durata di 3 mesi e si terrà il mercoledi mattina dalle 9 alle 10.30 presso Palazzo Einaudi a Chivasso.
Chiamaci per informazioni, ti proporremo un colloquio individuale di conoscenza per valutare insieme l'opportunità di intraprendere questo tipo di percorso.
